⚖️BMI калкулатор
Сазнајте свој индекс телесне масе и категорију тежине.
—
—
О овом калкулатору
Индекс телесне масе (BMI) је једноставан скрининг број који повезује вашу тежину са вашом висином. Широко се користи за сврставање одраслих у опште категорије — потхрањеност, нормална тежина, прекомерна тежина или гојазност. BMI не мери директно телесну маст и не узима у обзир мишићну масу, па веома мускулозне особе могу бити очитане као особе са „прекомерном тежином“ иако су здраве. Схватите га као брзи водич, а не као дијагнозу.
Формула
BMI = тежина (kg) ÷ висина (m)². Категорије: испод 18,5 = потхрањеност, 18,5–24,9 = нормално, 25–29,9 = прекомерна тежина, 30+ = гојазност.
Како се користи
Унесите Тежина (кг), Висина (цм) изнад — резултат се ажурира тренутно док куцате или померате клизаче. Бесплатан је и не захтева регистрацију.
Често постављана питања
Шта ради BMI калкулатор? ▼
Сазнајте свој индекс телесне масе и категорију тежине.
Како да користим BMI калкулатор? ▼
Унесите вредности помоћу поља за унос или клизача. Резултат се ажурира тренутно — није потребно дугме за слање. Сви прорачуни се извршавају у вашем прегледачу.
Колико је BMI калкулатор прецизан? ▼
BMI калкулатор користи стандардне математичке формуле и вредности које унесете. Резултати су процене намењене да усмере одлуке — за савет специфичан за вашу ситуацију обратите се квалификованом стручњаку.
Ко треба да користи BMI калкулатор? ▼
BMI калкулатор је намењен здравим одраслим особама као општи водич. Резултати можда нису применљиви на децу, труднице, спортисте или особе са одређеним здравственим стањима.
Да ли треба да се обратим стручњаку у вези са резултатима BMI калкулатор? ▼
BMI калкулатор служи само за опште информисање и самообразовање. За медицинске, здравствене одлуке или одлуке о лечењу увек се обратите квалификованом лекару или здравственом стручњаку.
Да ли је BMI калкулатор бесплатан? ▼
Да — потпуно бесплатан. Без регистрације, без преузимања и без потребе за налогом. Ради у било ком прегледачу.
Да ли је BMI тачан за свакога? ▼
BMI је користан водич на нивоу популације, али не разликује мишиће од масти, нити узима у обзир године, пол и састав тела. Спортисти и старије особе су чести изузеци.
Који је здрав опсег BMI? ▼
За већину одраслих BMI између 18,5 и 24,9 сматра се здравим опсегом. Користите калкулаторе телесне масти или немасне телесне масе за потпунију слику.