⚖️เครื่องคำนวณ BMI

หาดัชนีมวลกาย (BMI) และกลุ่มน้ำหนักของคุณ

กรอกค่าของคุณโดยใช้ช่องป้อนข้อมูลหรือแถบเลื่อน ผลลัพธ์จะอัปเดตทันที ไม่ต้องกดปุ่มส่ง การคำนวณทั้งหมดทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณ

เครื่องคำนวณ BMI ใช้สูตรคณิตศาสตร์มาตรฐานและข้อมูลที่คุณป้อน ผลลัพธ์เป็นการประมาณการเพื่อช่วยในการตัดสินใจ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อขอคำแนะนำเฉพาะสำหรับสถานการณ์ของคุณ

เครื่องคำนวณ BMI ออกแบบมาสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีเพื่อเป็นแนวทางทั่วไป ผลลัพธ์อาจไม่เหมาะกับเด็ก ผู้ตั้งครรภ์ นักกีฬา หรือผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์เฉพาะ

เครื่องคำนวณ BMI มีไว้สำหรับข้อมูลทั่วไปและการเรียนรู้ด้วยตนเองเท่านั้น สำหรับการตัดสินใจด้านการแพทย์ สุขภาพ หรือการรักษา ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอ

ใช่ ฟรีทั้งหมด ไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่ต้องดาวน์โหลด และไม่ต้องมีบัญชี ใช้งานได้ในทุกเบราว์เซอร์

BMI เป็นแนวทางที่มีประโยชน์ในระดับประชากร แต่ไม่สามารถแยกกล้ามเนื้อออกจากไขมัน หรือคำนึงถึงอายุ เพศ และองค์ประกอบของร่างกายได้ นักกีฬาและผู้สูงอายุเป็นข้อยกเว้นที่พบบ่อย

สำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ ค่า BMI ระหว่าง 18.5 ถึง 24.9 ถือว่าอยู่ในช่วงที่สุขภาพดี ใช้เครื่องคำนวณไขมันในร่างกายหรือมวลกายไร้ไขมันเพื่อภาพรวมที่ครบถ้วนยิ่งขึ้น