⚖️Калькулятор ІМТ
Дізнайтеся свій індекс маси тіла та категорію ваги.
—
—
Про цей калькулятор
Індекс маси тіла (ІМТ) — це простий скринінговий показник, що співвідносить вашу вагу із зростом. Він широко використовується для розподілу дорослих за категоріями: недостатня вага, нормальна вага, надмірна вага та ожиріння. ІМТ не вимірює жир безпосередньо і не враховує м'язову масу, тому дуже мускулисті люди можуть потрапляти в категорію «надмірна вага» попри гарне здоров'я. Використовуйте його як швидкий орієнтир, а не діагноз.
Формула
ІМТ = вага (кг) ÷ зріст (м)². Категорії: менше 18,5 = недостатня вага, 18,5–24,9 = норма, 25–29,9 = надмірна вага, 30+ = ожиріння.
Як користуватися
Введіть Вага (кг), Зріст (см) вище — результат оновлюється миттєво під час введення або переміщення повзунків. Безкоштовно та без реєстрації.
Часті запитання
Що робить Калькулятор ІМТ? ▼
Дізнайтеся свій індекс маси тіла та категорію ваги.
Як користуватися Калькулятор ІМТ? ▼
Введіть свої значення за допомогою полів вводу або повзунків. Результат оновлюється миттєво — кнопка надсилання не потрібна. Усі обчислення виконуються у вашому браузері.
Наскільки точний Калькулятор ІМТ? ▼
Калькулятор ІМТ використовує стандартні математичні формули та надані вами дані. Результати є приблизними оцінками, призначеними для прийняття рішень — зверніться до кваліфікованого фахівця за порадою, що стосується вашої конкретної ситуації.
Кому варто використовувати Калькулятор ІМТ? ▼
Калькулятор ІМТ розроблений для здорових дорослих як загальний орієнтир. Результати можуть не стосуватися дітей, вагітних, спортсменів або осіб із певними захворюваннями.
Чи варто мені проконсультуватися з фахівцем щодо результатів Калькулятор ІМТ? ▼
Калькулятор ІМТ призначений лише для загальної інформації та самоосвіти. Для прийняття медичних рішень або рішень щодо лікування завжди звертайтеся до кваліфікованого лікаря чи медичного працівника.
Чи безкоштовний Калькулятор ІМТ? ▼
Так — повністю безкоштовний. Без реєстрації, без завантаження та без облікового запису. Працює в будь-якому браузері.
Чи точний ІМТ для всіх? ▼
ІМТ є корисним показником на рівні популяції, але не розрізняє м'язи та жир, а також не враховує вік, стать і склад тіла. Спортсмени та люди похилого віку — типові винятки.
Який діапазон ІМТ вважається здоровим? ▼
Для більшості дорослих ІМТ від 18,5 до 24,9 вважається здоровим діапазоном. Для повнішої картини скористайтеся калькуляторами відсотка жиру або сухої маси тіла.