🔥Υπολογιστής BMR
Βρείτε τις θερμίδες που καίει το σώμα σας σε ηρεμία (Mifflin-St Jeor).
20
300
100
250
Έτη
2
120
—
—
Σχετικά με αυτόν τον υπολογιστή
Δωρεάν υπολογιστής BMR — βρείτε τον Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό σας, τις θερμίδες που καίει το σώμα σας σε ηρεμία, χρησιμοποιώντας τον τύπο Mifflin-St Jeor.
Πώς να χρησιμοποιήσετε
Εισάγετε τα Φύλο, Βάρος (kg), Ύψος (cm), Ηλικία παραπάνω — το αποτέλεσμα ενημερώνεται αμέσως καθώς πληκτρολογείτε ή σύρετε τους ρυθμιστές. Είναι δωρεάν και δεν απαιτεί εγγραφή.